Elsőre furán hangozhat, és a színe is elég furi, de nagyon finom, és laktat, táplál.
Hozzávalók:
egy nagy marok spenótlevél
2 alma (csutka és mag nélkül)
1 banán
Mindent dobálj a turmixgépbe, adj hozzá két pohár vizet, és hajrá, nyomd meg a gombot! :) Reggelinek szuper! Egész délelőtt nem leszel éhes! Akkor is jó, ha a hőségben nem kívánsz enni semmit, de azért valami mégis kell az energia szinted miatt. Ha nagyon sűrű lenne, tegyél még hozzá egy kis vizet. Inkább pépes babakajának tűnik, mint italnak, de ez így jó.
Ha édesebben szereted, adj hozzá egy kis mézet!
Egészségedre!
Szeretettel:
Lili
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése